Архив

Записи, помеченные «осознанность»

Неописуемое “это вот”, или О чувственно переживаемом смысле

Понятие “чувственно переживаемого смысла” (felt sense) ввел в психотерапевтический лексикон Юджин Джендлин, глава школы “экспириенциальной психотерапии” (Experiential Psychotherapy).

Джендлин утверждает, что развитие, понимаемое как трансформация, а не как рост, происходит именно в “сумеречной зоне” между осознаваемым и неосознаваемым. Именно эта зона находится в фокусе психотерапевтической работы. Именно к этой зоне относятся квазителесные чувства-ощущения, которые трудно назвать словами, более едино-слитные и многомерные, чем мысли, чувства и ощущения “дневного” сознания. “Непосредственный опыт переживания пограничной зоны возникает всегда на уровне тела как некие физические, соматические ощущения. Обычно это ощущается где-то в животе, в груди или в горле — в особой области примерно в середине тела. Это скорее телесное ощущение какой-то значимости, непонятной и скрыто присутствующей сложности”.
Читать далее…

Жить, сознавая. Как улучшить общение во взаимоотношениях

Когда-то я сдавала кандидатский минимум по английскому языку. И для него надо было сделать перевод. Я сделала тогда перевод фрагментов книги Шеродa Миллерa, Элама У. Нанналли, Дэниэла Б. Уокмэна “Жить, сознавая: Как улучшить общение во взаимоотношениях”. Это был 2001 год, и книга тогда хранилась в безвременно почившей библиотеке психфака МГУ. Если определять, к какому психотерапевтическому направлению относится эта книга, мне она представляется роджерианской. Основное понятие, вокруг которого идет разговор – это awareness (сознавание, присутствие, осознанность).

В этом посте я соберу некоторое количество фрагментов тех фрагментов перевода ;) осторожно, под катом “километры”, но надеюсь, что не “воды”. Я бы не советовала читать это все подряд, скорее, удобнее читать кусками.
Читать далее…

The Cultural Creatives – куда дальше?

Это окончание конспекта книги
Ray, P.H.& Anderson, S.R. (2000). The Cultural Creatives: How 50 million people are changing the world. Harmony Books.

Читать далее…

The Cultural Creatives – конвергенция

Это продолжение (третий кусок) конспекта книги
Ray, P.H.& Anderson, S.R. (2000). The Cultural Creatives: How 50 million people are changing the world. Harmony Books.

Авторы утверждают, что ключевыми факторами для возникновения культурно-креативной субкультуры в США послужили два: экологическое движение и движение, связанное с “развитием и расширением сознания”.
Читать далее…

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.