«Моя боль не заслуживает внимания»

Те обстоятельства, которые ранили тебя, настоящие. Твоя рана — настоящая.
Даже если у других людей “бывало и хуже”.
Даже если другие люди бывали в ситуации, сходной с твоей, и “их это так не задело”.
Даже если “можно было этого избежать”.
Даже если это было очень давно.
Даже если никто об этом не знает.
Твоя рана — настоящая, и ты заслуживаешь пространства, чтобы мочь говорить об этом.
Это не “дойти до ручки”, это не “жалкое зрелище”, это не эгоистичный поиск внимания.
Это забота о себе. Это невероятная отвага. И не важно, каков масштаб твоих сложностей,
ты имеешь право позаботиться о себе, осмыслив и сложив себя часть этой боли.
Твоя боль имеет значение. Твой опыт имеет значение.
Твое исцеление важно. Никто не может отнять это у тебя.
(с) Даниэль Кёпке
Реклама

«Моя боль не заслуживает внимания»: Один комментарий

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: